
話題のコグマダイエットの方法を徹底解説!薬膳アドバイザー監修
「韓国で流行っているコグマダイエットってどんなもの?」このような疑問を持っていませんか?コグマとは、韓国語でサツマイモのことです。今回は、コグマダイエットの基本から具体的なやり方、さらに漢方の視点も交えてあんしん漢方薬剤師の山形 ゆかりさんに解説いただきます。韓国で話題のコグマダイエットとは 出典:Pixabay 韓国の美容・健康トレンドのひとつとして注目されているコグマダイエット。なぜサツマイモがダイエットに適し...