2026-01-19

冬は仕事の納期、イベント、外出が重なり忙しい季節。寒くなるほど肩や首のこりが強くなり「からだが固まっている」と感じる人も多いのではないでしょうか。この記事では、寒さで固まりやすい冬のからだを内側からほぐすセルフケアについて、あんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説していただきます。冬になると“肩・首が固まる”のはどうして？ 出典:Photo-ac 冬の寒さが続くと、筋肉は収縮して血流が悪くなり、新陳代謝が低下するため、疲労...

UNIQLOは、毎シーズン登場するコラボコレクションも魅力のひとつ。その中には「え、これ値下げ？」と驚くほど、今すぐ使える名品がしれっとお得になっている事もあります。今回は、そんな値下げアイテムの中から、女性でも取り入れやすいメンズアイテムを厳選してご紹介。シルエットや素材感にこだわったアイテムばかりなので、レディースだけを見ていると見逃してしまうかも…！「メンズは難しそう」と敬遠していた方こそ、ぜひチェックしてみてください♡重ね着でも1枚着でもカ...

コーディネートに1点取り入れるだけで、動きと表情をプラスしてくれるフリンジアイテム。シンプルになりがちな装いも、フリンジを取り入れるだけで一気にトレンド感のあるスタイルに仕上がります。そんなフリンジアイテムが、実はしまむらなら2,500円以下で手に入るのをご存じですか？今回は、着るだけで華やかさがアップする高見えフリンジアイテムを厳選してご紹介します。コーディネートのマンネリを打破したい方は、ぜひチェックしてみてください♡toppsu羽織るだけでも...

インフルエンサーとのコラボレーションやオリジナルブランド展開で、常に話題を集めているしまむら。中でも注目したいのが、インフルエンサー自身の視点で「今着たい」「長く使える」を叶えたセレクト企画です。今回は、そんなセレクト企画から登場したニットプルオーバーを厳選してご紹介。どれも2,500円以下とは思えないデザイン性と着回し力を備え、今すぐはもちろん春先まで活躍してくれるアイテムばかり。デイリーコーデをさりげなく格上げしてくれる、高見えニットをチェックしてみてください♡...