まぶたがピクピク止まらない…それ、ストレス?疲れ?“なぜ”を徹底解説!

「突然まぶたがピクピク動く」なんて経験をしたことありませんか?多くの場合、症状は軽く、すぐに治りますが、突然痙攣が起こると少し不安になりますよね。まぶたのピクピクは、からだが発する大切なサイン。見逃すことのないよう、この機会にまぶたの痙攣について知っておきましょう。今回はまぶた痙攣について、あんしん漢方薬剤師の山形 ゆかりさんに解説いただきます。突然起こる「まぶた痙攣」 出典:Unsplash まぶた痙攣とは、...

【しまむら】美くびれシルエットが作れる「ベロア刺繍ビスチェ」が超優秀!

この冬のトレンドとして注目されているベロアアイテム。その中でも〈しまむら〉の「ベロア刺繍ビスチェ」が、1,089円(税込)とは思えない高見えアイテムとして人気を集めています。 花柄刺繍×ベロア素材の華やかさと、ウエストをきゅっと見せてくれるペプラムデザインで、着るだけでスタイルアップが叶うのが魅力。 パンツにもスカートにも合わせやすく、レイヤードするだけで旬のコーデに変わる万能トップスです。実際のコーディネートとともにご紹介します♡美くびれが生まれる「ベロア刺繍ビスチェ」...

年内購入したい!「しまむらコラボ」のパンツが大当たりすぎる!

しまむらで発売されている、インフルエンサーとのコラボレーションで誕生した大ヒット中のパンツを紹介します!2,500円以下で手に入るので、購入後即戦力として使えるパンツを探している方は必見ですよ♡オールシーズン着回せる「Cポケット付きフレアデニムパンツ」 この投稿をInstagramで見る (@__saxxyaxx)がシェアした投稿田中里奈さんがプロデュースする人気ブランド「mysa ...

【UNIQLO】イチオシ!1990円とは思えない「リブT」が超使える♡

秋冬コーデのインナーとしても1枚着としても使えるUNIQLOの「リブヘンリーネックT/長袖」が、いまSNSで大バズり中! カラー違いで複数枚買う人が続出しており、すでに完売カラーも出ている人気ぶりです。 着こなしの幅を広げてくれるボタンデザインや、レイヤードが映える絶妙シルエットなど、1,990円とは思えない高見えポイントが満載。 ここでは、人気カラーの着こなし実例とあわせて、その魅力をたっぷり紹介します♡SNSでバズり中!カラー違いで複数枚欲しい「リブヘンリーネ...

「GUで買えるって本当?」3000円以下で買える2025年の‟主役級カーディガン”

2025年秋冬のGUから、思わず「これ本当にプチプラ?」と驚くほど“高見え”するカーディガンが続々登場しています。ほどよい肉厚感と上品な質感を兼ね備えたデザインが多く、30代・40代の大人コーデにスッと馴染むのが人気の理由。色違いで揃えたくなるほど使い勝手抜群のGUのカーディガンは、この秋冬のワードローブに必ず入れておきたいアイテムです。今回は、その中でも特に注目度の高いカーディガンを厳選してご紹介します!絶妙な光沢感でシンプルなコーデに差をつける...

2026年は午年!かわいいスヌーピーのお財布とぬいぐるみが登場☆

気がつけば2025年も残りわずか…。そんな新年への期待とともに登場したのがスヌーピーのコンパクトなお財布とぬいぐるみです!来年の干支である午(うま)やお正月の鏡餅をモチーフにしていてお正月にもぴったりなんです♡早速たくさんの写真とともに見ていきましょう~!SNOOPY YEAR OF THE HORSE MINI WALLET BOOKSNOOPY YEAR OF THE HORSE MINI WALLET 出典:beautyまとめ ...

ヒートテックにウォーム素材も!【UNIQLO】寒さしのげて可愛い「名品パンツ」とは?

寒い季節には暖かいパンツが欠かせませんよね。暖かいだけでなく、デザイン性も重要ポイント。今回はUNIQLOから、オシャレさん達が穿いているヒートテック素材やフリース素材など暖かい素材を使用したパンツをご紹介します。どれもトレンドのシルエットなのに、真冬に頼れる優秀パンツばかりが揃っていますよ。フリース素材で軽くて暖かい 出典:kanaripo216様ご提供 出典:my_favorite_mi様ご提供 フリー...

今季マストバイ!圧倒的人気の「ユニクロの優勝ニット」はどれ?

シンプルなのに上品見えする、と30代・40代の女性から圧倒的な支持を集めているのが、UNIQLOの「スムースコットンクルーネックセーター」。流行に左右されないベーシックなデザインなのに、着るだけで大人らしいきちんと感が出ると大人気。どんなボトムとも合わせやすく、1枚持っておくと毎日のコーデがぐっとラクになります。そこで今回は、おすすめコーデと合わせてアイテムの魅力もご紹介していきます!着るだけで上品見え♡大人が似合うUNIQLOの名品 ...

1杯のコーヒーが、今日の会話をひらく。味の素AGF「KATARAI BIYORI®」がLINEで夫婦の語らいをサポート!

味の素AGFは11月20日(木)、パートナーとのコミュニケーションを深める新サービス「KATARAI BIYORI®(かたらいびより)」を本格スタートしました。テーマは、“ふたりの会話を自然にうみだすコーヒーギフト”。LINEを通じて同社キャラクター「メェープルくん」が質問を投げかけ、ふたりが同じ話題を共有できる「会話のきっかけ」をつくってくれます。さらに、月1回の“語らいDAY”に合わせて届くコーヒーギフトには、購入時に入力したメッセージが印刷されて同封される仕組み。...

子どものお口ケア、疑問まるわかり!0〜6歳の月齢・年齢別ケアのポイントを専門家が解説!

赤ちゃんから幼児期までの0〜6歳は、サンスターが「おくちのゴールデンエイジ」と定義する、とても大切な時期。 この6年間に、どんな生活習慣やお口ケアが身につくかで、未来のむし歯リスクだけでなく、歯並び・かみ合わせ・発音・食べる力・呼吸の仕方にまで影響が及ぶことがわかってきています。 今回は、サンスター財団 歯科衛生士の平塚江玲奈さん、サンスターグループ マーケティング戦略部 ブランドマネージメントグループの菅良夫さんに、年齢別のケア方法やおすすめアイテム、...

ダイエットにプロテイン?本当に効果があるの?【薬剤師が徹底解説】

一般的に、プロテインといえばアスリートが活用するイメージがあったものの、近年はボディメイクやダイエットのために取り入れる人も増えているようです。しかし、プロテインを摂取する際は、方法を誤ると体重増加につながる可能性もあるので、正しい知識が必要です。そこで、今回はプロテインの効果的な摂取方法について、あんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに教えていただきます。そもそもダイエットプロテインってなに? 出典:Unsplash プロテ...

メズム東京×東京国立博物館が初コラボ!時を旅する“食の展示体験”アフタヌーンティーが誕生!

東京の感性が集まるモダンラグジュアリーホテル「メズム東京」が、東京国立博物館と初のコラボレーション。特別アフタヌーンティー「東博~テイスト of アーカイブ~」が、ホテル16階バー&ラウンジ「Whisk」で期間限定登場します。テーマは、“博物館での鑑賞体験を、そのまま一皿に編集する”という新感覚の「食の展示体験」。展示室を巡るようなコース仕立てで、日本文化の奥行きを五感で楽しめるアフタヌーンティーです。ようこそ、“食で巡るミュージアム...

ミニマル美容:アイテム3つで完成する“ワンマイル美メイク”

近所へのお出かけ、カフェまでの短い外出、ちょっとした買い物——そんな「ワンマイル外出」のシーンで、フルメイクをするのは少し面倒。でも“スッピンのままでは心もとない”。そんなニーズの中でZ世代を中心に人気が高まっているのが […]

【しまむら・Avila】で魅せる!クリスマスにおすすめのアイテム5選

みなさん、クリスマスの準備はお済みですか?【しまむら・Avila】では、プチプラなのに冬のお出かけにピッタリなアイテムがたくさん!コーディネートを交えて、厳選したアイテムを5選でご紹介していきます♪肌見せで大人なワンピース 出典:_bambi.coco ノースリーブのワンピースとクロスニットがセットになったアイテム。肩を少し落としてクロスニットを着れば、適度な肌見せで大人かわいいを演出します♪【しまむら】︎2...

2025年秋冬のユニクロ“あったか名品”がすごい!何買えばよいか厳選チェック♡

寒さが本格的に始まると、毎年頼りたくなるのがUNIQLOのヒートテックや極暖シリーズなどのあったかアイテム。2025年秋冬は、さらに着心地や暖かさがアップしていて、大人女性の日常をしっかり支えてくれる優秀アイテムが勢ぞろいしています。インナーとしてはもちろん、重ね着の土台としても使いやすく、外出時の冷え対策にもぴったり。30代・40代の女性が気になるすっきり見えや着ぶくれ回避も叶えてくれるので、この冬も手放せない存在になりそうです。もはや冬の定番!...

【UNIQLO・GU】買って損なし!即おしゃれ見えする神セットアップ

最近、UNIQLOやGUから“大人が本当に欲しいセットアップ”が続々登場しています。同じ素材のトップスとボトムを組むだけで、コーデが一瞬で決まり、忙しい朝でも迷わないのが魅力。さらに、どちらのブランドも素材やシルエットにこだわっているため、プチプラとは思えないほど上品で洗練された印象に仕上がります。そこで今回は、そんなUNIQLOとGUから、この秋冬の大人コーデを格上げしてくれる“セットアップ”を厳選してご紹介します!話題のコラボ商品!上質なフリー...

340年続く酒蔵の技術が現代の美肌ケア|「1684 酒かす化粧水」開発者の古川恵美さんにインタビュー

年齢を重ねるにつれて気になってくる肌の乾燥、くすみ。高価な化粧品を試しても思うような効果が得られない、敏感肌でなかなか合う商品が見つからない……と深い悩みを抱える女性は多いのではないでしょうか。そんな方にこそ注目してほしいのが、日本の発酵文化が育んだ自然由来の美容成分です。今回は、岩手県最古の酒蔵「吾妻嶺酒造店」の酒粕から生まれたスキンケア化粧水「1684 酒かす化粧水」を開発した株式会社1684の代表取締役社長・古川恵美さん、そして美容皮膚科医の久野賀子医師をお招きし、...

SNSでバズり中!色ち買い続出も納得の「ユニクロの神トップス」

ユニクロのトップスの中でも、今シーズン特にSNSで人気が高まっているのが「リブヘンリーネックT/長袖」。発売前から注目されていたアイテムで、実際に着てみて“色違いで複数枚”そろえる人が続出しています。指名買いおすすめのこちらのアイテムをご紹介します!SNSでバズり中!カラー違いで複数枚欲しい「リブヘンリーネックT/長袖」 この投稿をInstagramで見る (@ko.wear)がシェア...

着映え力が段違い!しまむらの「2025年秋冬カーディガン」が優秀すぎる♡

朝晩の冷え込みが増えてくる2025年秋冬。羽織るだけでコーデの印象がぐっと垢抜ける“着映えカーディガン”が、しまむらから続々登場しています。大人っぽく品よく見せたい30〜40代の女性にとって、1枚でサマになるカーディガンはまさに必需品。そこで今回は、プチプラとは思えないデザイン性と着心地を兼ね備えた、しまむらの注目カーディガンを厳選してご紹介します!抜け感たっぷり♡ふわもこな起毛カーデ 出典:marino12131 ふわ...

これは驚き♡しまむらの770円~買える「名品ベスト」を教えます!

重ね着が楽しくなる季節に欠かせないのが、さっと着るだけで印象が変わる“ベスト”。実はしまむらには、1700円以下とは思えない高見えデザインのベストがたくさん揃っています。大人の女性でも取り入れやすい落ち着いたカラーや上品素材、着回し力の高さが魅力で、普段のコーデにプラスするだけで一気に垢抜けた雰囲気に。今回は、30〜40代の女性にぴったりな、しまむらのおすすめプチプラベストをご紹介します!華やかさ際立つフリンジディテールで即着映え! ...

インフルエンザ対策にも!エルダーフラワーティーで新習慣

本格的な寒さが訪れ、体調管理が気になる季節になりました。風邪やインフルエンザを予防するため、日々の生活にとり入れられる対策として、いま注目を集めているのが「エルダーフラワー」というハーブです。今回は、このエルダーフラワーが持つ力、具体的な3つの効果、そしておすすめの摂取方法まで、あんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説いただきます。今年の風邪対策は“飲むケア”! 出典:Pixabay 冬は気温が低下し空気が乾燥するため、呼...

漢方茶とハーブティー、似てるけど違う?お茶で始める新習慣

「漢方茶」と「ハーブティー」は、健康的な毎日を支えてくれる飲み物として注目されています。しかし、このふたつの飲み物の具体的な違いや、自分にはどちらが合っているのか、はっきりとわからない方も多いのではないでしょうか。今回は、漢方茶とハーブティーの違いをはじめ、タイプ判別チェックリスト、そして上手に習慣化する方法について、あんしん漢方の薬剤師である中田早苗さんにお話を伺いました。まずはチェック!漢方茶とハーブティーの違いとは 出典:Unsp...

【ユニクロ】★4.6の高評価トップス!着痩せも叶う最強ベーシックな一着

シンプルで着回しやすいだけでなく、“細見え”も叶えてくれるベーシックトップスを探している方に朗報です。ユニクロの人気定番「ソフトリブクルーネックT/長袖」が、オンラインストアで★4.6の高評価を獲得するほど支持を集めています。柔らかいリブ素材で快適に着られるうえ、レイヤードでも単品でも使える万能さが魅力。今回はそんな注目アイテムのディテールと、実際の着こなし例をたっぷりご紹介します。高評価も納得の着痩せ効果を発揮する「ソフトリブクルーネックT/長袖」...

中顔面短縮効果も話題!Zoff×マキアージュのスペシャルコラボ♡“血色感メガネ×多幸感メイク”を新提案

SNSで「中顔面がすっきり見える!」「小顔に見える!」と話題になり、バズメガネとして人気が広がったZoff SMART。 そんな注目シリーズが、トータルメイクアップブランドマキアージュとスペシャルコラボを実施! “血色感メガネ × 多幸感メイク”という新発想から誕生したZoff SMART with MAQuillAGEは、メガネをかけるほど可愛くなれる、いま注目のアイウェアコレクションです。 Zoff SMART × MAQui...

【しまむら】今しか買えない限定品!大人気のコラボパンツ3選

トレンド感のあるデザインが手頃にそろうしまむら。とくに、人気インフルエンサーとタッグを組んだコラボアイテムは、発売直後から注目度が高く“名品”が続々と生まれています。今回はその中でも、とくに支持を集めているパンツにフォーカス。どれも2,500円以下とは思えない使い勝手のよさで、デイリーコーデの即戦力になってくれるラインナップです。話題のコラボパンツを手頃に試せるチャンス、ぜひ見逃さないでくださいね♡トレンド感やこなれ感を演出してくれる「Tツイル...

KATEの2026年新春コスメをチェック!可愛いリップモンスターの新色も♡

2026年1月KATE(ケイト)から、新色・数量限定アイテムが登場します。 今回はベースメイク・リップ・アイメイク・アイブロウまでをピックアップ。実際に試した色味や質感、組み合わせて使ったときの印象をご紹介します。 ケイト エアリーチェンジリキッド 軽やかなつけ心地で明るさをキープするリキッドファンデ 出典:beautyまとめ   ケイトの新作リキッドファンデーション「エアリーチェンジリキッド」は、肌を自...

【しまむら人気コラボ】これは名品の予感!“コクーンパンツ”が優秀すぎる

しまむらから登場している、人気インフルエンサー・makoさんプロデュースブランド「Ecla sim」の新作パンツが話題です。ゆったりとしたコクーンシルエットで体型カバーも叶い、トレンド感のあるバランスが一枚で完成するとSNSでも高評価が続出。今回は、そんな「Tツイルタックコクーンパンツ」の魅力と、おしゃれさんの着こなし実例をあわせてご紹介します。店頭限定アイテムなので、気になる方は早めのチェックがおすすめです。トレンド感やこなれ感を演出してくれる「...

【ユニクロ感謝祭開催中】狙い目!オンオフ使えるキレイめパンツ

着回し力の高さと美脚見えで支持を集めているクレープジャージーストレートパンツ。 通常価格2,990円(税込)のところ、今ならなんと1,290円(税込)のスペシャルプライスに。 オンオフどちらにも使える万能パンツなので、色違いで揃える人が続出しているのも納得です。 今だけの値下げを見逃さないよう、ぜひ早めにチェックしてみてください!美脚効果を発揮するストレートシルエットの「クレープジャージーストレートパンツ」 出典:aco様ご提供 「クレ...

ELLE SPA日本初上陸!羽田空港に誕生した「ELLE」が手掛けるラグジュアリースパを徹底レポート

羽田空港第3ターミナル直結の「ヴィラフォンテーヌプレミア 羽田空港」に、フランス発のライフスタイルブランド「ELLE」が手掛けるラグジュアリースパ「ELLE SPA」が2025年12月1日(月)にオープンします。ファッション、ライフスタイル、ビューティーを通じて“自分らしさ”を提案してきたELLEが、ウェルビーイングの領域へと広がりを見せるプロジェクトです。日本初となる「ELLE」のスパ誕生に先駆けて実施されたプレスイベントでは、世界観、空間のこだわり、施術内容まで、さまざまな魅力が紹...

「matsukiyo muice×upink」柏木由紀×かわにしみき、ファン待望のコラボコスメ誕生♡

2025年12月、マツキヨココカラのプライベートブランド「matsukiyo」はブランド誕生10周年。そのアニバーサリーを飾るスペシャル企画として、美容系動画クリエイターの かわにしみきさんと、タレントでコスメプロデューサーの 柏木由紀さんが夢のタッグを組みます。各プロデュースブランド――「muice」と「upink」から人気の2アイテムをセレクトし、お互いがカラー監修を行うという“業界初”の取り組み。毎日のメイクに「かわいい」と「ときめき」を届ける、数量限定の特別ラインナ...