1: 2025/01/08(水) 20:51:02.61 0
レッスン！ 入江里咲
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12月にも、1回まき先生にレッスンしていただいたんですけど
2時間ひたすらリズムをとりながら
いろんなステップやってただけだったのに
次の日から4日間筋肉痛でした😵
今日もいっぱい動いたから、明日を迎えるのがちょっぴり怖いです😱
ボリューム満点な1日だったから
とりあえずゆっくり休みます！
では皆さん！
おやすみなさい🌙
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