【悲報】福田真琳、暗い「落ち込んだ時は家で一人でブツブツ言っています『いや私は悪くなかったし…』『あれはしょうがない』って…」

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1: 2024/01/28(日) 09:00:11.65
【落ち込んだ時の気持ちの切り替えについて】

新沼:10代はとことん落ち込んで仕事にも持ち込んでいた、20歳を越えてから落ち込まない、切り替えれるようになった、最近生きるのが楽
谷本:「にんげんだもの」「完璧にはできない」と割り切っている

福田
私は…あんまり落ち込んだりしないんですけど、たまに失敗すると…あぁ…やっぱり落ち込んでるわ…
家族とかに話したり、気持ち悪いんですけど、家で一人でいるときにブツブツ「いや私は悪くなかったし…」みたいな
「私、頑張ってたし…」って洗濯物をしながら「あれは頑張ってたよね」って「あれはしょうがないよね」って

新沼 言葉にして出すのは大事だなって思う、溜め込むとダメだから、誰かに伝えて発散するっていうのが

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