板野友美さんが語る「“無理をしない美しさ”のつくり方」｜日本最大級の美容医療イベント「Beauty ＆ Medical Collection 2025」開催

日本最大級の美容医療イベントとして、多くの来場者が集結。最新の施術トレンドや美容医療の正しい知識に触れられるブースやセッションが展開され、会場は終始にぎわいました。

純白のワンピースに身を包んだ板野友美さんが登場。「無理をしないこと」を軸に、日々のケアや気持ちの整え方を等身大の言葉で紹介。自分を追い込みすぎず、心と体が心地よいと感じる選択を重ねることの大切さを語りました。

“神7”として紹介された習慣は、「手料理」「週1のジム」「しっかり睡眠」「保湿ケア」「ストレスをためない」など、今日から真似しやすいものばかり。忙しい時期を経てたどり着いた“シンプルで続けやすいケア”が、現在の心地よさと美しさにつながっていると明かしました。

「完璧を目指すより、自分の心が喜ぶことを大切に。小さな幸せを感じる時間が、美しさにつながると思います」と締めくくった板野さん。自然体のメッセージが、多くの来場者の背中をそっと押してくれました。

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